Le Elle TENS 2 est un dispositif médical TENS spécifiquement conçu pour accompagner les femmes pendant le travail et l’accouchement. Il utilise la neurostimulation électrique transcutanée (TENS), une méthode non médicamenteuse employée depuis plusieurs décennies dans la prise en charge de la douleur.
Utilisé par les femmes dans plus de 30 pays depuis plus de 10 ans, le Elle TENS 2 a été développé spécifiquement pour un usage obstétrical, avec des programmes dédiés au travail et des fonctionnalités qui permettent d’adapter instantanément la stimulation pendant les contractions.
Lorsqu’il est utilisé conformément à sa notice et aux recommandations d’utilisation, le TENS présente un excellent profil de sécurité. Certaines contre-indications et précautions doivent néanmoins être connues, notamment pendant la grossesse et l’accouchement.
Le TENS présente-t-il un danger pendant l’accouchement ? Existe-t-il des contre-indications ? Peut-il être utilisé avec une péridurale ? Où placer les électrodes et dans quelles situations faut-il demander l’avis d’un professionnel de santé ? Voici les principales précautions à connaître pour utiliser le Elle TENS 2 en toute sécurité.
Comment fonctionne le Elle TENS 2 pendant le travail et l'accouchement ?
Le Elle TENS 2 est un appareil TENS spécifiquement conçu pour accompagner le travail et l’accouchement. Il délivre de faibles impulsions électriques par l’intermédiaire de quatre électrodes placées dans le bas du dos, de part et d’autre de la colonne vertébrale, conformément aux recommandations d’utilisation du dispositif.
Ces stimulations agissent sur les voies nerveuses impliquées dans la transmission des signaux douloureux et peuvent ainsi contribuer à modifier la perception de la douleur liée aux contractions. Le TENS est une méthode non médicamenteuse : aucun médicament n’est administré dans l’organisme et la stimulation s’interrompt dès que l’appareil est éteint.
La particularité du Elle TENS 2 réside dans sa conception spécifiquement pensée pour l’accouchement. Ses programmes BURST délivrent une stimulation continue entre les contractions. Lorsqu’une contraction commence, une pression sur le bouton BOOST permet de passer instantanément à une stimulation différente et plus intense, puis de revenir au mode BURST lorsque la contraction se termine. L’intensité peut être ajustée progressivement au cours du travail en fonction des sensations et des besoins de chaque femme.
Cette alternance BURST/BOOST permet ainsi d’adapter facilement la stimulation au rythme des contractions, tout en laissant la femme mobile et libre de changer de position pendant le travail.
Que disent les études scientifiques ?
La technologie TENS est utilisée depuis plusieurs décennies dans la prise en charge de la douleur, et son utilisation pendant le travail a fait l’objet de plusieurs études cliniques.
Une revue Cochrane consacrée au TENS pendant l’accouchement a analysé 17 essais contrôlés randomisés portant au total sur 1 466 femmes. Parmi eux, 13 étudiaient l’utilisation d’électrodes placées dans le dos, comme c’est le cas avec le Elle TENS 2 pendant le travail. Aucun événement indésirable lié à l’utilisation du TENS n’a été rapporté dans les études incluses, et les données disponibles n’ont pas montré d’effet défavorable sur le déroulement du travail ou le bien-être des mères et des bébés.
Les recommandations du National Institute for Health and Care Excellence (NICE) vont dans le même sens. Elles indiquent qu’il n'existe pas de preuve de nocivité et recommandent ainsi de soutenir les femmes qui souhaitent utiliser un TENS pour accompagner leur confort pendant le travail en précisant que d’autres méthodes de soulagement de la douleur peuvent être utilisées en complément si elles en ressentent le besoin.
L’effet secondaire le plus fréquemment rapporté n’est d’ailleurs pas lié à la stimulation électrique elle-même, mais à la peau. Certaines personnes peuvent observer une légère rougeur sous les électrodes après leur utilisation. Cette réaction est généralement bénigne et disparaît rapidement. Les études montrent qu’elle est le plus souvent liée à l’adhésif des électrodes plutôt qu’à la stimulation elle même.
C’est pourquoi le choix des électrodes est important. Le Elle TENS 2 est fourni avec ses électrodes Naissance, des électrodes hypoallergéniques de qualité médicale, testées pour leur biocompatibilité, afin de limiter le risque d’irritation cutanée tout en assurant une stimulation confortable.
En effet, utiliser des électrodes adaptées et en bon état contribue grandement au confort de la stimulation. Une intensité trop élevée peut rendre les sensations désagréables. Le TENS ne doit pas être douloureux : la stimulation doit être clairement perceptible tout en restant confortable. Si elle devient inconfortable, il suffit de diminuer progressivement l’intensité.
Ces effets secondaires restent différents des contre-indications et situations nécessitant des précautions particulières, qu’il est important de connaître avant d’utiliser le Elle TENS 2.
Dans quels cas faut-il demander un avis médical ?
Même si le Elle TENS 2 convient à la grande majorité des femmes, certaines situations nécessitent de demander conseil à un professionnel de santé avant de l’utiliser.
C’est notamment le cas si vous :
- portez un stimulateur cardiaque (pacemaker) ou un autre dispositif électrique implanté ;
- souffrez d’épilepsie ;
- présentez certaines maladies ou troubles du rythme cardiaque ;
- souhaitez utiliser un TENS pour une douleur dont l'origine n'a pas été diagnostiquée, avant le début du travail, et notamment en début de grossesse.
Votre sage-femme ou votre médecin pourra vous indiquer si le TENS est adapté à votre situation.
Y a-t-il un risque de régler le Elle TENS 2 trop fort ?
C’est une question fréquente, surtout lorsqu’on utilise un appareil TENS pour la première fois.
En pratique, les niveaux d’intensité proposés par un dispositif médical comme le Elle TENS 2 sont conçus pour rester dans des limites de sécurité. Si la stimulation devient trop forte, elle sera simplement ressentie comme inconfortable et il suffit de diminuer l’intensité.
L’idéal est d’augmenter progressivement les réglages jusqu’à ressentir une stimulation nette, mais toujours confortable. Pendant le travail, il est d’ailleurs tout à fait normal d’ajuster l’intensité au fur et à mesure que les contractions évoluent.
Quelques précautions simples
Pour utiliser votre Elle TENS 2 en toute sécurité, quelques règles sont importantes.
Les électrodes doivent toujours être placées conformément aux indications d'utilisation. Elles ne doivent jamais être appliquées sur l’avant ou les côtés du cou, les tempes, les yeux, la bouche, une peau irritée ou lésée, ni sur une zone où la sensibilité est diminuée. Il est également déconseillé de placer simultanément des électrodes sur l’avant du thorax et dans le haut du dos, ni directement sur l’abdomen pendant la grossesse.
Le Elle TENS 2 ne doit pas non plus être utilisé sous la douche, dans un bain ou dans une piscine de naissance / baignoire de dilatation. Si vous souhaitez profiter de l’eau pendant le travail, il suffit de retirer les électrodes avant d’entrer dans l’eau et de les remettre ensuite.
Enfin, si une péridurale doit être réalisée ou si l’équipe médicale met en place certains dispositifs de surveillance, votre sage-femme vous indiquera simplement à quel moment retirer votre Elle TENS 2.
Une solution éprouvée pour accompagner le travail
Choisir un moyen non médicamenteux pour soulager la douleur ne signifie pas renoncer aux autres options si elles deviennent nécessaires.
Le Elle TENS 2 s’intègre dans une prise en charge globale de la naissance. Utilisé conformément aux recommandations, il permet à de nombreuses femmes d’accompagner leurs contractions tout en restant mobiles et actrices de leur accouchement.
Pour aller plus loin
Vous envisagez d’utiliser le Elle TENS 2 lors de votre accouchement ? Découvrez les ressources et solutions Elle TENS France pour mieux comprendre son utilisation et choisir l’option qui correspond à vos besoins.
Ressources complémentaires
- Dowswell T., Bedwell C., Lavender T., Neilson J.P. Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) for pain management in labour. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2009.
- Johnson M.I. Skin reactions associated with self-adhesive electrodes used for TENS. Pain Management, 2025.
- National Institute for Health and Care Excellence (NICE). Intrapartum Care.
- Organisation mondiale de la Santé (OMS). WHO recommendations: Intrapartum care for a positive childbirth experience, 2018.
- Body Clock Health Care Ltd. Notice d’utilisation du Elle TENS 2.
Article proposé par Elle TENS France
Chez Elle TENS France, nous croyons que mieux comprendre son corps permet d’aborder chaque étape de la grossesse, de la naissance et du post-partum avec davantage de confiance. Nous mettons à disposition des femmes et des professionnel·le·s de santé des contenus fondés sur les connaissances scientifiques disponibles, afin de contribuer à une information plus accessible et à faire connaître les approches non médicamenteuses en santé gynécologique et obstétricale.
Cet article est proposé à titre informatif et ne remplace pas un avis médical. Pour toute question concernant votre situation, parlez-en à votre sage-femme, à votre médecin ou à l’équipe qui vous accompagne.
